中秋节吃什么水果？在中秋节的时候，天气已经开始慢慢转凉，所以我们在饮食上是需要多加注意的，一些寒性的食物要减少使用，特别是一些寒性的水果，对我们的身体伤害还是比较大的，但是有一些水果吃了可以对我们有好处，下面是小编整理的中秋节吃石榴的寓意是什么相关内容，一起去看看吧！
一、中秋节吃什么水果
1、雪梨
雪梨富含维生素和多种微量元素,果肉鲜嫩多汁,口味清甜爽口,且热量低,可以解油腻感。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后,可以吃个雪梨解腻。
2、猕猴桃
猕猴桃果实细嫩多汁,味道酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素c含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。中秋节用猕猴桃配上月饼吃非常,既能补充多种维生素,又能防止口感油腻。
3、鲜枣
鲜枣性平营养丰富,风味独特,品尝起来脆、甜、不发黏,是中秋前后最适合吃的水果之一。而俗语也说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,从这也能看出,中秋前后是吃枣子的最佳时间。
4、苹果
苹果,意即平平安安,吃苹果,保平安。苹果的营养价值很高,它含有丰富的果酸,能够畅通毛孔,降低痘痘的产生,每天吃苹果也可以改善痘痘肌。苹果可以养肝气,对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。
5、柚子
柚子是中秋节的必备品之一,因为“柚”与“佑”谐音,也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼,再吃点甜酸的柚子,开胃又解油腻。
6、栗子
秋天是板栗的季节,甜甜糯糯的板栗,每每让人吃得欲罢不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。
7、石榴
石榴作为一份舶来品，也有着他的另一个名字，那就是安石榴，这个名字还牵扯到一份历史呢。在《博物志》里就有所记载，据说石榴最早进入中国是张骞出使西域的时候，那时候，西域诸国对于张謇可谓是非常尊敬，其中安石国这个国家就曾经有过大旱，一直都难以蓄水，而则是将明朝的水利技术尽皆传授，解了其燃眉之急，而后为了答谢张謇赠送了不少东西，其中一份便是石榴。
二、中秋节吃石榴的寓意是什么
中秋前后石榴开始成熟上市，因石榴颜色鲜艳、饱满多子，入口如晶粒玉浆，常被国人视为吉祥物，寓意喜庆、绵延不断，因此石榴是很多家庭在中秋节必备的贡品之一。
古人称石榴“千房同膜，千子如一”。在安徽地区，结婚后还没生育子女的女性中秋节这一天一定要吃石榴，认为吃了这晶莹剔透的石榴就能获得上天赐福“多生子”。而且热情似火的石榴花也寓意繁荣，所以中秋节吃石榴也是一项民俗传统了。
